Intimidades Reveladas

O Catraca Livre elegeu três. Você pode conferir todas clicando neste link.

1 – Escolha bem a camisinha

É um item importante na hora H. Se a camisinha for colocada de uma forma errada, por exemplo, pode causar bastante desconforto na mulher. Além disso, os tipos com mais acessórios são mais fáceis de causar intolerâncias.

O lubrificante do preservativo ou mesmo as substâncias que são aromatizantes que darão o sabor ou perfume ao preservativo podem causar desconforto.

2 – Pílula em cheque

Alguns anticoncepcionais também podem ser vilões na hora da lubrificação. Os com baixa dosagem hormonal têm mais componentes de progesterona, por isso causam essa reação, mas é uma resposta individual de cada mulher.

Além disso, mulheres com ovários policísticos, que produzem mais testosterona, acabam usando pílulas que cortam esse hormônio, e consequentemente afetam a libido e a lubrificação.

3 – Exercite outros músculos

Além da academia de sempre, exercitar os músculos do períneo (grupo muscular que fica na base da pelve e sustentam órgãos como a bexiga, útero, reto, uretra, vagina e ânus) pode ajudar a ter mais conforto na hora do sexo. Além disso, técnicas de musculação como o exercício quatro apoios, também exercitam essa musculatura.

fonte:https://catracalivre.com.br/