Intimidades Reveladas

O orgasmo feminino pode ser complexo e depender de muitos fatores, da posição sexual ao clima e sintonia entre o casal. Segundo pesquisa da federação americana Planned Parenthood, uma em cada três mulheres tem dificuldade em atingir o clímax, sendo que algumas nunca chegam a gozar com o parceiro.

É claro que o orgasmo feminino durante a relação sexual é resultado da interação entre o casal, e não apenas responsabilidade da mulher. No entanto, existem algumas técnicas que são capazes de ajudá-la a aumentar o prazer - e até a ter orgasmos múltiplos - na hora H. A Marie Claire norte-americana selecionou 6 segredos que são infalíveis para impulsionar a libido. Confira!

1. Competição do bem
   Inscreva-se em uma meia maratona ou faça algumas aulas de vôlei ou tênis: a sua vida sexual agradece. Segundo um estudo publicado no periódico "Evolution and Human Behavior", a competitividade aumenta em 24% os níveis de testosterona na mulher - e, como se sabe, qualquer aumento nas taxas hormonais contribui para a libido.

2. Se aqueça
   Tome um banho quente antes do sexo ou, se não há tempo para isso, coloque uma toalha aquecida na parte externa da sua vagina por alguns minutos. Segundo Hilda Hutcherson, autora do livro "Peasure", o calor ajuda a melhorar o fluxo sanguíneo na região, aumentando a lubrificação e a sensibilidade - e contribuindo para o orgasmo feminino.

3. Bebida afrodisíaca
   Que tal apostar em uma bebida que há milhares anos é considerada afrodisíaca? Antes da relação sexual, beba leite quente com uma pitada de açafrão. Segundo Aliza Baron Cohen, autora de "Sex: Rediscovering Desire Through Techniques & Therapies", o sabor e o efeito do açafrão são intensificados quando a substância é aquecida.

4. O momento certo
   Segundo a sexóloga Gabrielle Lichterman, durante os dois primeiros dias do ciclo menstrual, os níveis de testosterona da mulher sobem, a libido aumenta e regiões como o clitóris e os seios se tornam mais sensíveis. Por isso, a probabilidade de orgasmos mais intensos, e múltiplos, é maior nesse período.

5. Tecnologia amiga
   Não subestime o poder dos produtos eróticos, em especial do vibrador: segundo estudo feito com 1.600 mulheres no Berman Center, Estados Unidos, aquelas que apostam na tecnologia têm maior facilidade em chegar ao orgasmo durante o sexo.

6. Posição certeira
   Experimentar novas posições sexuais é importante para o casal, mas também é ideal que você saiba quais delas são garantia de orgasmo. Segundo a especialista Emily Dubberley, a "técnica de alinhamento", por exemplo, aumenta entre 23% e 77% as chances de se chegar ao clímax. Nela, o homem se deita em cima da mulher, com a pélvis diretamente sobre a dela, enquanto a parceira posiciona as suas pernas em volta das coxas dele. Com o movimento de ir e vir, e com o ritmo mais adequado ao casal, o clitóris estará em contato com a base do pênis, facilitando o orgasmo.

7. fonte:http://www.grandefm.com.br/