Saltar para: Posts [1], Pesquisa e Arquivos [2]
O sexo é um parte bem importante das relações amorosas, e os estudos comprovam que quanto mais feliz o casal está com a sua vida sexual, mais feliz estará com a sua relação.
Mas com rotinas tão atarefadas, no trabalho e em casa, para muitos casais é quase um milagre conseguirem ter tempo para fazer sexo. Mas como algumas pessoas conseguem fazer do sexo uma prioridade? O que é que elas têm a mais do que as que não conseguem tempo para isso?
Tendo em conta vários estudos sobre o tema, o Huffington Post listou seis segredos das pessoas que fazem sexo regularmente:
1. São descontraídas. Um estudo publicado na revista Research in Personality concluiu que os jovens casais cujas mulheres tem uma personalidade mais descontraída, afável ou que gostam de agradar aos outros tendem a fazer sexo com mais frequência do que outros casais.
2. Descansam. Um pequeno estudo publicado no The Journal of Sexual Medicine concluiu que umas horas extra de sono correspondem a níveis de desejo sexual mais altos em mulheres estudantes.
3. Dizem “Eu te amo” durante o sexo. A intimidade emocional pode acender a intimidade física. Um estudo publicado no Journal of Sex Research descobriu que 75% dos homens sexualmente satisfeitos e 74% das mulheres sexualmente satisfeitas disseram que os seus parceiros disseram o “eu te amo” durante o encontro sexual mais recente.
4. Experimentam coisas novas. Também no Journal of Sex Research um estudo concluiu que experimentar coisas novas na cama deixava os casais mais felizes. Um bom motivo para experimentar com mais frequência.
5. Praticam exercício físico. Vários estudos comprovam que a atividade física pode aumentar a libido, especialmente nos homens.
6. Não fazem sexo por obrigação. O sexo deve ser algo prazeroso e não apenas mais uma tarefa ou obrigação na sua lista. Investigadores da Carnegie Mellon University descobriram que quando os casais fazem sexo por obrigação ficam menos felizes e tendem a ter sexo de pouca qualidade. O melhor é fazer quando se tem vontade, não porque precisa fazer.
fonte.https://www.noticiasaominuto.com.br/li
É normal sentir nervoso na primeira vez, aquele medo e ansiedade só de imaginar como você vai se sair nos primeiros contatos sexuais com o seu parceiro. Por mais que isso pareça um bicho de sete cabeças, é importante para que a relação se torne mais intima e duradoura. O problema é que essa angústia pode afetar as primeiras relações sexuais do casal, tornando algo complicado de superar, principalmente para as mulheres. O sexo também pode mostrar alguns pontos no relacionamento, uma falta de conexão entre os dois corpos, fortalecer a relação ou destruí-la. Por isso precisamos trabalhar com nossas emoções para que isso não se torne um obstáculo na vida a dois.
Existe muita cobrança para tornar a primeira vez algo inesquecível e perfeito, e tudo isso acaba destruindo qualquer química que pode vir a acontecer entre o casal. Não adianta tentar sermos os melhores nesse momento e agir como se essa fosse a primeira e última vez que iremos fazer sexo. Ambos vão estar nervosos na hora H, e provavelmente o momento não será um dos melhores. Por isso precisamos controlar a ansiedade e focar apenas no divertimento que o ato poderá nos proporcionar, não tente dar o seu máximo para impressionar o companheiro, apenas curta o momento e seja natural, deixe que tudo vá acontecendo de forma tranquila e relaxada.
Essa é a grande paranoia das mulheres, principalmente na primeira vez. Se você se observar no espelho e criar aquele pensamento de que seu corpo não está em forma para ser exposto ou que sua aparência certamente não vai agradar o parceiro, vai ser extremamente necessário trabalhar essa insegurança emocional, só assim conseguirá se mostrar de uma forma tranquila para ele.
Esse sentimento tem um papel muito importante na relação, principalmente nos primeiros contatos físicos. Se a mulher não se sentir segura e protegida, certamente a primeira vez vai ser um verdadeiro fracasso. Por isso, não insista nesse tipo de relacionamento, espere que o companheiro lhe passe os sentimentos necessários para que você se entregue completamente, só assim você vai se sentir segura e confortável para dar esse passo na relação.
Mesmo que você tenha grande intimidade com o seu parceiro, isso é algo extremamente importante na primeira relação sexual e também nas futuras, sua saúde precisa estar em primeiro lugar, e se proteger é a única maneira de garantir isso tanto para você quanto para o seu parceiro.
Você deve estar com vontade de ter a primeira vez com o seu parceiro, e não fazer isso somente para agradá-lo. Se ele estiver fazendo algum tipo de pressão para que esse momento aconteça entre vocês, sinto muito, mas ele não é o cara certo para você. Um homem de verdade vai ter paciência e compreender as suas inseguranças e não te forçar a fazer algo que você não está preparada. O sexo tem o poder de intensificar os sentimentos do casal e melhorar ainda mais o seu relacionamento, por isso é muito importante que você estava afim.
Se você quer ter outra ligação com ele a não ser somente sexo, precisa estar ciente dos sentimentos que ele tem por você. Muitas vezes a mulher se entrega esperando muito mais do que sexo, e acaba sofrendo uma grande decepção com isso, pois o homem só estava querendo prazer! Por isso devemos estreitar a relação antes de se entregar, criar um apego de sentimentos e expressar para o homem que estamos esperando bem mais do que sexo
fonte:http://br.blastingnews.com/
Como já lhe tínhamos revelado, a comunicação é importante em qualquer fase da relação e a intimidade sexual apenas surge quando existe uma intimidade emocional. Contudo, são estes dois fatores que devem estar na base da procura por um sexo melhor. E é isso que Kyle Benson prova. Ao Huffington Post, o coach dá a conhecer os três melhores conselhos para uma vida sexual satisfatória, um dos pilares das relações apaixonadas e o ingrediente que pode estar a faltar a muitos casais de longa data e que (erradamente) deixam apagar a chama.
O primeiro conselho diz respeito à comunicação e pede ao casal que procuresaber como é que cada um vê o sexo, isto é, se o considera um aspeto fundamental para o bem-estar da relação ou se o vê apenas como um complemento ao lado emocional da vida a dois.
Conversar sobre algum tipo de vergonha ou rejeição associado ao sexo é também um passo a dar para que a vida sexual seja mais honesta a satisfatória. De acordo com o especialista, muitas pessoas sentem-se ansiosas antes de praticar o ato e é essa ansiedade (relacionada a algum tipo de medo, vergonha ou rejeição) que deve ser revelada e entendida.
Embora o sexo deva acontecer espontaneamente e assim que o casal sente vontade, em alguns casos é preciso incluí-lo na rotina. Os horários trocados, o excesso de trabalho e ainda os cuidados com os filhos podem colocar o sexo em segundo ou terceiro plano, contudo existe uma forma muito simples de o voltar a colocar no centro das atenções: agendando-o. Combinar com a cara-metade um dia e uma hora para fazer sexo não só aproxima o casal fisicamente como faz com que desejem o momento até que este aconteça.
fonte-.,https://www.noticiasaominuto.com/l
Melhora o sono, reduz o risco de doenças cardíacas e diminui a hipótese de cancro na próstata. E agora que o bom tempo e as férias estão aí, relaxe e dedique-se ao prazer!
A prática diária de sexo tem vários benefícios, apontam muitos dos estudos científicos realizados em diversos pontos do Mundo todos os anos. O Global Sex Survey, por exemplo, indica que o sexo praticado com frequência melhora o humor para 63 por cento dos homens e para 72 por cento das mulheres. O estudo, conduzido pela psiquiatra Carmita Abdo, coordenadora do Programa de Estudos em Sexualidade do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas (ProSex), foi realizado em 37 países e avaliou mais de mil homens e mulheres em cada país, com idades entre os 18 e os 65 anos. Saiba o que melhora na sua saúde e na sua vida se adotar o lema “quanto mais, melhor”.
A britânica Jade de 23 anos trocou a carreira de moda pela pornografia, e agora ganha a vida fazendo sexo com pessoas que nunca viu, na frente das câmeras. Segundo a moça, ela pretende mudar o pensamento que as pessoas têm desse universo. Os amigos a conhecem como Jade, mas para os seguidores do Twitter ela é Carly Rae e mora em Manchester. Mesmo tendo estudado e obtido um diploma do curso superior de moda a jovem optou pelo'mundo pornô'.
Jade protagonizou um documentário dirigido Rachel Tracy, para a BBC, contando o porquê de ter decidido largar sua futura carreira na moda para ingressar num mundo que, com certeza choca muita gente, mas ela garante amar as oportunidades que vem tendo com o atual trabalho e explica que o documentário lhe proporcionou a chance de mostrar o que é verdadeiro naindustria adulta, e não somente o lado negativo que esse trabalho reflete na mídia e na vida de quem entrou nessa por motivos errados.
Jade: Why I Chose Porn ou Jade:Por que eu escolhi o pornô, título em português, filme que mostra sua história servirá para mostrar ao mundo que no universo pornô não existe só o lado ruim. Jade explica que só quer ser ela mesma e não posar de estrela pornô, cheia de maquiagem e com pele alaranjada. "Eu não sou nada disso", afirma.
Fazer sexo com desconhecidos na frente de uma câmera garante a Jade US$ 1,5 mil (quase 4,5 mil), por apenas dois dias de trabalho. Atualmente Carly Rae, seu nome artístico, tem mais de 700 mil seguidores no Twitter. Perguntada de onde tirou essa ideia de trabalhar com filmes adultos a atriz conta que sempre sentiu um certo fascínio e aos 13 anos já assistia esse tipo de filme na internet. "Sempre achei que um dia me dedicaria àquilo", diz a moça.
Mas só começou a trabalhar e ganhar dinheiro com o mercado do sexo quando entrou para a faculdade. Ela conta que mudou-se para o condado de Warwickshire, onde cursou Moda na Universidade de Manchester e para ganhar uns trocados começou a vender fotos e filmes a um site pornográfico. Segundo Jade, deu tão certo que logo recebeu proposta para fazer um filme e desse modo ao se formar, em 2015, preferiu deixar de lado a carreira na moda, para seguir a de atriz pornô.
fonte:http://br.blastingnews.com/
Como eliminar os seus ‘bloqueios sexuais’? Aquelas situações onde o seu corpo e mente não conseguem sentir prazer ou não conseguem se excitar ao ponto de você chegar a um orgasmo?
Especialista do portal "Personare" fez um estudo a partir das clientes que chegavam ao seu consultório, sobre as peculiaridades de cada corpo. As pessoas são diferentes umas das outras e isso significa que aquela posição sexual que o seu parceiro sempre utilizou porque deu certo com outras pessoas, pode não ser a certa para você. Mas, segundo o teste, isso pode ser resolvido e o seu corpo finalmente vai conseguir chegar ao tão sonhado orgasmo.
O estudo conta que algumas pessoas têm bloqueios sexuais, que muitas vezes, são naturais. Esses bloqueios impedem muitas pessoas de concluírem a transa com um orgasmo. Outras pessoas não conseguem se excitar o bastante comprometendo assim a vida íntima a dois. Eliminar essas interrupções é possível, basta apenas cada pessoa conhecer o próprio corpo e agir de acordo com o que aprendeu. Geralmente, o psicológico de algumas pessoas contribui para que o resto do corpo não desempenhe bons relacionamentos íntimos porque muitas vezes o corpo e a mente dessa pessoa ainda não criou uma certa intimidade com o parceiro. Isso acontece geralmente em começo de relacionamento, e com o tempo é natural que não aconteça mais.
No entanto, grande parte das pessoas quando entra em um relacionamento, deseja que o seu corpo e mente estejam prontos para terem uma relação sem bloqueios em um novo relacionamento. E por isso, o teste que estamos a citar aqui irá contribuir significativamente para um melhor desempenho sexual.
Antes de fazer o teste, a especialista em sexualidade feminina, Roberta Struzani, conta que você precisa concluí-lo. Isso porque, muitas vezes, no início do mesmo uma parte das pessoas acaba descobrindo algumas situações do próprio corpo e ‘sacando’ o que está a funcionar e o que está a impedindo de desenvolver uma atividade sexual que agrade a ela mesma e também ao seu parceiro íntimo. O teste se encontra no portal Personare, na área de Amor (Sexualidade): “Teste: quais posições sexuais facilitam seu orgasmo?"
fonte-,http://br.blastingnews.com/
6/9 é uma data sugestiva pra se comemorar o Dia do Sexo, não? Preparei uma cartilha básica pra você pensar mais (e fazer melhor) sacanagem.
1. Beije mais
Não tô falando daquela bitoca trivial de “oi, amor” e “tchau, bom trabalho”. Quando casais me confessam que o tesão pelo(a) parceiro(a) diminuiu, minha primeira pergunta é: “Há quantos dias vocês não se beijam de língua?”. A troca de salivas é extremamente erótica, uma poderosa arma pra driblar o tédio da rotina. Funciona como um lembrete de que vocês ainda se desejam e se querem, mesmo que não acabe em sexo naquele momento. Pode ser uma “preliminar” no elevador ou na garagem, do tipo “hummm vamos terminar isso à noite”. Para a maioria das mulheres, vale a regra: boca (de cima) molhada, boca (debaixo) também.
2. Masturbe-se
Bobagem dar essa dica aos homens: eles praticam o sexo solitário estando ou não em um relacionamento, com ou sem ajuda de filminhos. Não à toa pensam em sacanagem, segundo pesquisas, cerca de vinte vezes ao dia – o cérebro está sempre sendo estimulado pelo prazer físico. Então por que as mulheres ficam “cheias de dedos” quando falamos de siririca? É se tocando que você descobre onde e como chega ao orgasmo. Se gosta de muita ou pouca pressão no clitóris, se prefere “bombadas” lentas ou ritmadas, nas situações em que se imagina…
3. Compartilhe suas fantasias
Intimidade é também ter liberdade de dizer pro outro o que te excita. Pode ser uma simples posição sexual, uma roupinha de colegial ou uma fantasia que você sequer teria coragem de realizar – por exemplo, sexo em público ou swing. Até porque, muitas vezes, a expectativa é melhor que a realidade (na cabeça da gente, nós somos os diretores da cena e nada dá errado). Provoquem-se dando dicas e enviando links/imagens por mensagens de celular, e-mails, bilhetes… Se a inspiração escassear, existem infinitos sites de putaria e contos eróticos pra renovar o repertório.
4. Frequente motéis
Não interessa se moram juntos e têm uma cama gratuita pra transar. Vocês devem ter fogão e nem por isso deixam de comer fora de vez em quando, certo? Se o estímulo visual basta para gerar uma ereção nos caras, mulheres curtem muito o contexto. Reclamam pra mim que o sexo “é sempre do mesmo jeito e no mesmo lugar”. Num motel dá pra aproveitar hidro, piscina, poltronas eróticas, canais explícitos etc. E, principalmente, gemer sem medo de acordar os filhos ou escandalizar os vizinhos.
5. Use brinquedos e cosméticos eróticos
Amadores acham que essas coisas são “pra quem não dá conta do recado sozinho”. Profissionais sabem que sex toys não SUBSTITUEM, mas ACRESCENTAM e diversificam o prazer. Por que não um gelzinho de fazer massagem que esquenta e funciona como lubrificante? Ou um vibrador de 4 centímetros pra posicionar no clitóris dela enquanto rola a penetração? Um acessório pra elevar a masturbação masculina a outro patamar? O anel peniano pra segurar a ereção e retardar a ejaculação? Não faltam opções para todos os gostos e bolsos.
fonte:https://br.vida-estilo.yahoo.com/
Existe uma lista de coisas importantes para a reflexão, segundo o site Curiosidade. Se sua primeira experiência sexual foi marcante, saiba se você está por dentro do assunto.
É importante entender que, no sexo, é preciso aprender a dominar a prática sexual. Por isso, você já sabe que não é preciso entrar em pânico.
As preliminares são importantes no sexo. Com o tempo, você vai aprender que essa é a melhor experiência, na qual você tem a possibilidade de treinar seu lado sexy. Deixe a ansiedade de lado.
O sexo pode ajudá-lo a explorar e experimentar coisas novas. O prazer aumenta com a proficiência. Portanto, relaxe e pegue viagem no prazer do sexo.
Pode ser difícil conseguir um orgasmo, mas é possível, acredite. Converse sobre o assunto e explore o clímax do momento. O planejamento para o sexo pode não parecer romântico, mas é importante.
Prepare o seu corpo para o ato sexual. Uma boa comunicação pode realmente facilitar a satisfação mútua no sexo. Invista no vocabulário sexual, faça contato visual e gestos durante as relações.
A emoção do momento pode começar com o conforto de um afago ou beijo. Não se torne tão hiper-focado no ato sexual, desfrute todos os momentos.
Sexo com estranhos definitivamente tem seus encantos, especialmente para os amantes experientes. Mas quando você ainda está aprendendo e crescendo, é melhor encontrar um parceiro no qual você confie.
Perder a virgindade pode doer um pouco, mas o sexo normal não deve ser doloroso. Se dói, tente outra posição ou procure um médico.
Os homens tentam esconder suas inseguranças, enquanto as mulheres são normalmente mais abertas. Para superar essas coisas, é sempre bom ter confiança.
Como na maioria das coisas maravilhosas da vida, a relação sexual nem sempre acontece como mágica. Ele é resultado de forte intimidade, comunicação, esforços positivos e de química entre o casal.
Perder a virgindade realmente não muda você de maneira alguma. Entretanto, um estudo científico sugere que as primeiras vezes, quando boas, resultam em sentimentos de melhor autoestima.
Para um sexo de qualidade, defina a cena, diminua as luzes e depois se entregue completamente. O relacionamento precisa ser livre. Às vezes, o ato sexual simplesmente não funciona. Não leve isso para o lado pessoal.
Sua vida sexual é somente sua. O que você gosta, como você experimenta as coisas e seus parceiros sexuais são exclusivos para você. Não fique contando para as outras pessoas.
A sexualidade é como uma caixa de brinquedos para adultos. Ela pode ser surpreendente, com diversão e entretenimento.
fonte:https://www.noticiasaominuto.com.br/
A dificuldade de atingir o clímax durante a relação sexual pode estar relacionada a vários fatores diários, como estresse, nervoso, ansiedade, problemas profissionais e até mesmo físicos.
De acordo com uma pesquisa feita pelo Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo, mais de 40% das mulheres brasileiras não atingem o orgasmo.
Segundo o estudo, uma das razões que explica essa dificuldade está atrelada ao fato de que, quase 50% das mulheres, não praticam a masturbação com frequência e 19,5% nunca nem experimentaram a prática.
O que afeta os estímulos femininos e, por isso, a mulher acaba não conhecendo seu corpo e não consegue se comunicar com o parceiro sobre o que a motiva durante a relação.
De acordo a ginecologista de São Paulo, Maria Elisa Noriler, o sexo faz parte de uma boa qualidade de vida e é importante que as mulheres se sintam confiantes para explorar este lado.
Por isso, a especialista citou algumas dicas que podem te ajudar a melhorar a saúde sexual. Confira!
1. Se conheça! – Utilize a prática da masturbação para conhecer o seu corpo, faz bem e permite se conhecer melhor e saber o que gosta;
2. Aposte em suplementos naturais – Algumas ervas como a marapuama, manjericão, alecrim, catuaba, tribullus e vitaminas E e C aumentam a libido. “Além de aumentar a disposição e o apetite sexual, esses suplementos também são fitoterápicos (afrodisíacos) o que aumenta não só a libido, mas a potência sexual”, afirma a especialista.
3. Faça exercícios – Atividades físicas regulares melhoram o fluxo sanguíneo, o que ajuda a acelerar a excitação;
4. Fique atenta ao seu anticoncepcional – A pílula pode alterar os seus hormônios e prejudicar o prazer sexual. “É importante que a mulher vá a consultas com o ginecologista e analise o anticoncepcional utilizado. Muitas vezes, dependendo do organismo e da pílula, pode haver perda da libido”, afirma a médica.
5. Controle o consumo de açúcar – Uma alimentação rica em açúcares afeta o organismo feminino e seus hormônios, o que faz eliminar substâncias e nutrientes que contribuem para o maior desejo sexual;
6. Pense em sexo – Ao fazer isso, você envia estímulos ao cérebro de que está disposta e com vontade de praticar o sexo. Por isso, procure pensar mais no assunto;
7. Consuma vinho – A bebida contém resveratol e polifenol, substâncias que estimulam o organismo a produzir estrógeno. Logo, aumenta o desejo sexual e intensifica as chances de acontecer um orgasmo.
“No geral, para ter uma boa saúde sexual, além de ficar atenta ao uso da camisinha, é importante seguir uma vida saudável. Ter uma alimentação balanceada, com pouca ingestão de açúcares e alimentos gordurosos, e praticar atividades físicas regularmente são fatores simples que influenciam também na vida sexual”, finaliza Maria Elisa.
fonte:http://www.tribunadabahia.com.br/2
Sofía Buinho foi uma das concorrentes com maior visibilidade do Love On Top, "reality show" da TVI. Em conversa intimista, falou sem receio sobre as polémicas do passado, das acusações de ter sido acompanhante de luxo, e da paixão ardente que construiu com Daniel.
Descomplexada e sem tabus, Sofia Buinho abriu o álbum das suas vivências pessoais de forma afável. Depois de uma passagem algo polémica pelo programa da TVI "Love On Top", onde expôs momentos da sua intimidade para o país inteiro, a jovem revela viver momentos de radiantes ao lado de Daniel, em quem confessa "ver o real significado" da palavra "felicidade".
Na mansão do amor, revela que os seus objetivos iniciais acabaram por não ser alcançados: "Foi uma experiência brutal ter particpiado no programa. Entrei inicialmente com o propósito de ver o que o jogo podia dar e jogar as minhas armas, mas saiu-me o tiro pela culátra como se costuma dizer, porque a aproximação com o Daniel passou a ser o meu único desejo no jogo. Ainda assim, assumo que não foi fácil estar ali fechada com tanta gente de personalidades tão diferentes", sublinha.
Quanto aos momentos de sexo explícito que protagonizou com o que viria a ser o seu namorado, mostra-se à vontade e sem tabus: "Nem ponderámos nada aqueles momentos. Era tudo tão forte e intenso o que sentíamos um pelo outro, que apenas nos entregámos ao desejo. Não vejo mal nenhum nisso, até porque foi sempre com ele. Se fosse a cada dia um diferente, aceitava as críticas, mas não foi o que aconteceu. Portugal pôde ver o quanto nos queríamos de verdade", assume.
Sem preconceitos, a jovem assume que continua a viver momentos únicos com Daniel, e que a fogosidade vista na casa pelos portugueses continua...mas em privado: "Somos muito unidos, e embora tenhamos feito sexo sem tabus na casa, isso não quer dizer que agora o andemos a fazer em público, ou onde calhar. Já o fizemos na praia, numa noite em que o Daniel preparou uma surpresa com velas e tudo. Foi fantástico. Temos muita cumplicidade, sei, por exemplo, que ele adora as minhas pernas, e eu adoro que ele as agarre como desejar", confidencia.
No que ao passado diz respeito, mostra-se "arrependida" por ter posado nua para uma publicação masculina, e diz que isso lhe trouxe muitos dissabores: "Fui ofendida, chamaram-me nomes muito feios, de coisas que eu não sou. Não voltaria a despir-me para uma revista".
Sofia diz ainda que foi apenas o "ciúme" que fez com que o ex-namorado a acusasse de ter sido acompanhante de luxo, e que teria supostamente uma pen com imagens e videos da jovem a fazer sexo: "Isso não é verdade. Ele foi meu ex-namorado, mas nunca me envolvi em qualquer das prática que ele me acusa", finaliza.
fonte:http://www.impala.pt/