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Intimidades Reveladas



Terça-feira, 07.07.15

Quer melhorar a sua vida sexual? Coma estes alimentos

A vida sexual tem altos e baixos. Existem vários factores que podem contribuir para isso, mas sabia que o que come tem um grande impacto nesta parte da sua vida?

Segundo Jennifer R. Berman, directora da Berman Women’s Wellness Center, existem alimentos que fazem com que tenha mais vontade de fazer sexo e que melhoraram o desempenho.

A Time fez uma lista com alguns desses alimentos:

Peixe e marisco: As ostras são dos alimentos afrodisíacos mais conhecidos. Mas os peixes mais gordurosos – como o salmão e arenque – contêm Ómega3, um composto essencial para ter um coração saudável, o que, consequentemente, melhora a vida sexual.

Rúcula: Um estudo citado pela Time revela que os minerais e os antioxidantes contidos nas folhas da rúcula são essenciais para uma boa vida sexual. Isto porque ajudam a “bloquear a absorção de substâncias que contaminam o ambiente e que têm um impacto negativo na libido".

Figos: São considerados excelentes afrodisíacos porque estão cheios de fibras solúveis e insolúveis, importantes para o coração.

fonte:http://www.sol.pt/n

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por adm às 14:50



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